Главная    Актуальное интервью    Богородский хит    Видеотрансляции    Архив    Память сердца 
Радиобиблиотека    Виртуальный аудиогид "Старое Глухово"    О нас    Контакты    Пишите нам
Эфир Радио Ногинска
     
 
   

 
Эксперт Центра молекулярной диагностики рассказала, как обезопасить себя от респираторных инфекций 18-09-2020
На вопросы о респираторных инфекциях ответила эксперт Центра молекулярной диагностики Центрального научно-исследовательского института Эпидемиологии Роспотребнадзора Маргарита Провоторова.

Что нужно знать о респираторных вирусах?
- Сегодня известно более 200 видов респираторных вирусов. Раньше коронавирусы были достаточно безобидными и вызывали ОРВИ с легким течением, но за 20 лет произошло уже 2 эпидемических вспышки, связанных с коронавирусами.
- Респираторные вирусы не случайно объединяются в одну группу, поскольку все они схожи своими клиническими проявлениями. Исключение составляют именно грипп и SARS-CoV-2.
- Зачастую люди относятся к ОРВИ легкомысленно, считая ее обычной простудой, которая «сама пройдет», однако, возбудители ОРВИ заметно отличаются и по тяжести заболевания, и по возможным осложнениям.

Как обезопасить себя?
- Самое главное — это правильно и рационально питаться. Дополнительный прием витаминов обоснован в случае лабораторно подтвержденного дефицита того или иного нутриента. Прежде чем покупать витамины, стоит пересмотреть свой рацион, разнообразить его сезонными овощами, фруктами, зеленью и проконсультироваться с врачом.

- Делать прививку. Вакцинация — единственное средство профилактики гриппа. Каждый год создается новая вакцина, в которую включены те штаммы, циркуляция которых, ожидается в предстоящем эпидемиологическом сезоне. Через 3-4 недели после введения вакцины вырабатывается условно защитный титр антител, который позволяет при встрече с гриппом либо его вовсе не замечать, либо переносить заболевание в легкой форме.
— Избегать мест скопления людей.
— Бывать на свежем воздухе.
— Соблюдать респираторный этикет — носить маску в общественных местах.
— Регулярно мыть руки с мылом.
 
  Видеотрансляции / О нас / Контакты / Пишите нам / /  
 

Выходные данные СМИ «Радио Ногинска» смотри здесь.